Puissance à 60 ans: moyens d'augmenter

femme et homme satisfaits de la puissance accrue

La puissance à 60 ans est ce dont rêve un homme d'âge mûr. Malheureusement, une érection à 60 ans n'est plus toujours idéale, et la dysfonction érectile à un âge avancé ne surprendra personne. Comment restaurer la puissance? Quels moyens d'augmenter la puissance existent? Et comment une femme peut-elle aider son homme si le couple a des problèmes dans sa vie intime?

Dès la naissance, la nature a donné à chacun une force vitale, qui à chaque étape (dans l'enfance, la jeunesse, la maturité, la vieillesse) s'exprime en vertus et en avantages. Et si pour les femmes, le flétrissement de l'ancienne jeunesse et de la beauté est la période la plus problématique, alors pour les hommes, c'est la perte de la force masculine (puissance). Cela est particulièrement évident au tournant des années 60, lorsque la moitié féminine de l'humanité préfère la paix et la contemplation dans la vie intime, et la moitié masculine préfère l'activité et le même désir sexuel. Comment maintenir la capacité d'avoir une vie sexuelle active, si le cap des soixante ans est passé?

Pourquoi la puissance diminue à l'âge de 60 ans

Ce n'est pas une exception lorsqu'un homme de plus de 60 ans est devenu un papa heureux. Avec le bon mode de vie, l'amitié avec l'éducation physique et le sport, la nutrition rationnelle, la puissance chez les hommes de soixante ans peut ne pas diminuer.

Diminution du désir sexuel, rapports sexuels irréguliers, activité sexuelle réduite des hommes de soixante ans - tout cela se reflète dans la force masculine. La cause de l'impuissance doit être recherchée dans le mauvais mode de vie et c'est la cause qu'il faut traiter, et non la conséquence : établir une bonne nutrition, une activité physique.

Surveiller l'état de votre système génito-urinaire, maintenir son fonctionnement normal à l'aide de moyens utiles (herbes, décoctions, infusions) complètent positivement la puissance masculine.

Mais dans tous les cas, le manque de testostérone, qui est sujet à des changements en fonction de l'âge, de l'état du corps pour les représentants du sexe fort de ce groupe d'âge, se manifeste plus souvent que d'habitude. C'est sa production insuffisante qui réduit la puissance et la dysfonction érectile à l'âge de 60 ans. Une faible puissance à 60 ans n'est pas une condamnation, car en plus d'une diminution du niveau de l'hormone mâle, il existe un certain nombre de raisons qui aggravent également le mécanisme de l'érection :

  • diminution de la puissance lors de la prise de stupéfiants;
  • consommation systématique d'alcool, menaçant d'impuissance totale;
  • la dépendance à la nicotine (tabagisme) qui, en resserrant les vaisseaux sanguins, a un effet ralentisseur sur la circulation sanguine ;
  • situations psychophysiques, remplies de stress, d'expériences émotionnelles - affectent la qualité de l'érection et la durée des rapports sexuels;
  • le travail sédentaire (bureau, ordinateur), qui perturbe le flux sanguin normal du plancher pelvien et des organes génitaux d'un homme, entraîne également une dysfonction érectile;
  • il y a une diminution de la puissance avec des troubles du sommeil réguliers (insomnie ou manque de sommeil chronique);
  • l'affaiblissement de la puissance se produit avec un travail insuffisant du système génito-urinaire, des troubles des reins;
  • corps affaibli en raison du diabète, de l'obésité;
  • les maladies infectieuses sexuellement transmissibles doivent être considérées comme une cause fréquente d'impuissance;
  • prostatite.

Comment restaurer la puissance

Un moyen bien connu d'augmenter la puissance chez les personnes de 60 ans est l'utilisation de stimulants qui augmentent la durée d'une érection. Le Viagra et d'autres médicaments contre la dysfonction érectile n'excluent pas un effet négatif sur le travail systémique des vaisseaux sanguins et du cœur. Il est impossible de restaurer complètement la puissance avec de tels médicaments: ils ont un effet temporaire et créent une dépendance.

Mais même la survenue d'une hypertension artérielle, comme l'une de ces manifestations, n'arrête pas les hommes après leur sixième décennie à la recherche d'alternatives. En utilisant les outils de la médecine moderne, ils peuvent appliquer une longue liste de mesures pour augmenter la puissance, [surmonter les troubles et dysfonctionnements sexuels.

Méthodes pour augmenter la puissance

Comment augmenter et maintenir sa puissance à soixante ans et pour de nombreuses années à venir? Les réceptions visant à augmenter la puissance chez les personnes âgées peuvent être représentées sous les formes suivantes:

  • traitement avec l'aide de spécialistes hautement qualifiés dans le domaine des systèmes génito-urinaires et apparentés: endocrinien, prostate, athérosclérose et autres, sont la clé de la restauration de la puissance;
  • développement spécialrégimes alimentaires, sélection d'aliments sains qui assurent un mode de fonctionnement stable du système circulatoire. La teneur normale en cholestérol, l'équilibre eau-sel, la quantité de vitamines et d'oligo-éléments contribuent à une augmentation de la puissance.
  • un bon moyen d'augmenter la puissance consiste à effectuer des exercices thérapeutiques, un entraînement physique général pour maintenir la circulation normale du système génito-urinaire, le flux sanguin pelvien. La technique de Kegel est un bon moyen de restaurer la puissance à 60 ans, mais le patient aura besoin de patience et d'exercices réguliers. Leur essence est que vous devez contracter les muscles rectaux. Cela entraîne une augmentation du flux sanguin, masse la prostate, favorise des érections rapides et durables, améliore la qualité des rapports sexuels et normalise la fonction sexuelle.
  • Un autre bon moyen d'augmenter la puissance est de maintenir une fréquence régulière de rapports sexuels pour maintenir la fonction érectile du corps. Une vie sexuelle irrégulière a un effet dépressif sur le travail de la prostate, provoquant une congestion et réduisant la fonction sexuelle.
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Restauration de la fonction érectile à l'aide de médicaments

Avec la nomination de la restauration de la puissance du médicament par le médecin traitant, tous les médicaments et préparations pris, leurs aspects positifs et leurs contre-indications sont pris en compte lors de ses consultations.

Pour les hommes dans la soixantaine, les groupes recommandés peuvent inclure :

  • les stimulants systémiques qui affectent les processus métaboliques de tout l'organisme contribuent à une augmentation de la puissance. La composition peut comprendre des vitamines et des oligo-éléments utiles ;
  • régulateurs de l'érection, dont l'action est associée à l'inhibition de la phosphodiestérase 5 avant les rapports sexuels - ne contribuent pas à une augmentation de la puissance au sens littéral du terme, mais aident à démarrer et à terminer les rapports sexuels, ont un bon effet sur le estime de soi d'une personne âgée;
  • médicaments qui améliorent le métabolisme avec des causes endocriniennes de puissance;
  • préparations qui restaurent la testostérone due aux hormones, sous forme de pommades, de gels, d'injections, de patchs et de comprimés.

Les antidépresseurs ont été utilisés avec succès dans la lutte contre la dysfonction érectile. Dans le même temps, il n'est pas interdit aux patients de prendre des médicaments par eux-mêmes, mais cela ne signifie pas des violations du schéma thérapeutique ou des recommandations prescrites par le médecin.

Restaurer la puissance avec des remèdes populaires

Un grand nombre de teintures médicinales, extraits à base de plantes sont vendus dans le réseau des pharmacies. Leur utilisation dans une approche intégrée (stimulante, anti-inflammatoire) avec une thérapie prolongée augmente significativement les chances de réussir à restaurer le pouvoir masculin à l'âge adulte.

femme et homme heureux avec une puissance accrue

Ceux-ci devraient inclure :

  • la teinture de ginseng, qui favorise le métabolisme, augmente la fonctionnalité du système hormonal, l'endurance du corps;
  • le pain d'abeille (pollen récolté par les abeilles), stimulant la vigueur et l'énergie, la libido masculine, qui augmente la durée des rapports sexuels ;
  • graines (graines) de chanvre semé, qui affectent activement la synthèse de testostérone et, par conséquent, la spermatogenèse;
  • décoction fraîche de plantes dubrovnik communes: supprime de toute urgence l'impuissance, les signes d'érection apparaissent après une heure d'intervalle à partir du moment de l'admission;
  • préparations pharmaceutiques à base de graines de cuscute européenne, asperges pour augmenter l'excitabilité sexuelle;
  • spray à base d'alcool pour cerfs porte-musc mâles comme stimulant de puissance à base de plantes.

Il est utile d'utiliser des herbes médicinales: thym avec ortie, millepertuis, racines de radiola rosea, qui ont également un effet stimulant sur le système reproducteur.

Nutrition adéquat

Un résultat significatif, en utilisant uniquement des médicaments ou un traitement non traditionnel, ne peut être garanti s'il n'y a pas de régime alimentaire spécial. Il convient de garder à l'esprit que dans cette catégorie d'âge, l'abondance d'aliments protéiques et glucidiques n'a pas une importance décisive - les vitamines et les micro-éléments jouent ce rôle.

Aliments recommandés :

Pour restaurer la puissance à l'âge de 60 ans, un homme aidera l'utilisation de baies fraîches, de légumes d'un volume quotidien de 1/5 kg; tout type de noix avec l'ajout de miel; légumineuses (cacahuètes, pois chiches, pois, soja, haricots, lentilles, etc. ); fromages et produits laitiers; poissons de mer riches en matières grasses : maquereau, flétan, thon, saumon, saumon, etc.

produits pour augmenter la puissance après 60 ans

Dans le même temps, il est recommandé de s'abstenir d'aliments qui augmentent le cholestérol, tels que les œufs, les viandes grasses, la crème sure, etc.

Conclusion

La plénitude de la vie sexuelle est la clé du bien-être du bonheur familial à l'âge adulte. Vous devez vous en souvenir et maintenir constamment une puissance normale, en essayant de rester actif tout au long du chemin de la vie.